Mutter mit Säugling auf dem Arm

Yoga mit Baby


Ihre Kursleiterin


Yvonne Yvonne Jansen-Schulze

Mobil: (0151) 23031554
yvonnejansen@t-online.de


Die Yogahaltungen werden so praktiziert, dass sie auch von Anfängern mit Spaß und Leichtigkeit gehalten werden können. Es werden vor allem die Yogahaltungen gewählt die den Beckenboden und den unteren Rückenbereich stärken.

Die Asanas können den Fähigkeiten und Bedürfnissen der Frauen angepasst werden. Die Babys beziehen wir in die unterschiedlichen Körperhaltungen mit ein.

Im letzten Teil der Stunde werden auch die Babys sanft gedehnt, dies unterstreichen wir mit einer Berührungsentspannung, mit Mantren, Liedern und Versen. Diese spielerische und doch gezielte Zuwendung fördert die gesamte Entwicklung des Kindes. Die Dehnungen des kleinen Körpers wirken ausgleichend auf den kleinen Organismus und harmonisieren so die Organtätigkeit. Die Kommunikation zwischen Mutter und Kind wird angeregt und die damit verbundene Bindung der beiden wird gestärkt.

Kurstermine und Anmeldung

Wann:
jeweils Montag, Beginn 10:00 Uhr
Teilnehmer:
Mindestens 5, maximal 10 Teilnehmer.
Kursdauer:
4 Einheiten zu je 60 Min,
Kursgebühr:
50,00 EUR
Ort:
Hebammenpraxis Weilerswist, Gerberstr. 23b, 53919 Weilerswist